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Mineralische Basis - Magnesiumbisglycinat 90cps und Zinkbisglycinat 90cps Hrotlife

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Mineralische Basis - Magnesiumbisglycinat 90cps und Zinkbisglycinat 90cps Hrotlife

Hersteller: Hrotlife
Ein praktisches Set aus zwei wichtigen Mineralstoffen in einer gut bioverfügbaren Chelatform. Magnesium mit aktivem Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und zur korrekten Funktion des Nervensystems bei, während Zink die normale Funktion des Immunsystems unterstützt und hilft, gesunde Haut, Haare und Nägel zu erhalten.
Das Produkt bietet:
• Chelatisierte Bisglycinat-Formen von Magnesium und Zink mit guter Bioverfügbarkeit.
• 380 mg Magnesium in 2 Kapseln – 100 % des täglichen Referenzwertes.
• 15 mg Zink in 1 Kapsel – 150 % des täglichen Referenzwertes.
• Die aktive Form von Vitamin B6 (P5P) – 2,8 mg in der Tagesdosis Magnesium.
• Eine reine Zusammensetzung ohne Füllstoffe, chemische Konservierungsstoffe und synthetische Farbstoffe.
• Laborgeprüfte Chargen auf Wirkstoffgehalt, Schwermetalle und mikrobiologische Reinheit.
Produktnummer: 4625
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Magnesium und Zink
in Chelatform.

100 % der Tagesdosis Magnesium in nur 2 Kapseln. Zink 15 mg = 150 % des täglichen Referenzwerts in einer Kapsel. 90 + 90 Kapseln. Zusammen 22,86 € statt 24,88 €.

0,51 €
pro Tag
Kunden- und Shop-Bewertungen – Emerosa
Vorteile und Nachteile

Was Sie bekommen und worauf Sie sich einstellen sollten

Vorteile
  • ✓Zwei Mineralstoffe in einer Packung, zusammen um 2,02 € günstiger als einzeln
  • ✓380 mg Magnesium in 2 Kapseln, das sind 100 % des Referenzwerts für die Zufuhr
  • ✓15 mg Zink in 1 Kapsel, das sind 150 % des Referenzwerts für die Zufuhr
  • ✓Vitamin B6 in der aktiven Form P5P, 2,8 mg in der Tagesdosis Magnesium
  • ✓Beide Mineralstoffe in Chelatform (Bisglycinat), magenschonender als anorganische Salze
  • ✓Magnesium reicht 45 Tage, Zink 90 Tage
  • ✓Die Rezeptur haben Ärzte und Apotheker von Hrotlife entwickelt, Beratung kostenlos
Nachteile
  • !Zwei Einnahmezeiten. Magnesium 2 Kapseln nach körperlicher Aktivität oder vor dem Schlafengehen, idealerweise nüchtern, Zink 1 Kapsel zu einer Mahlzeit.
  • !Achten Sie auf weitere Quellen von Zink, Calcium und Eisen. Ein Multivitamin mit Zink würde die tägliche Zufuhr unnötig erhöhen, Calcium und Eisen nehmen Sie zeitversetzt ein. In der Schwangerschaft, Stillzeit und bei Medikamenten sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt.
Mineralische Basis Hrotlife: 2 Mineralstoffe, 380 mg Magnesium täglich, 15 mg Zink in 1 Kapsel, 2,8 mg Vitamin B6 (P5P), Chelatform, 45 Tage
Was im Set ist

Magnesium ist nicht gleich Magnesium

Magnesiumbisglycinat + Vitamin B6

100 % der Tagesdosis Magnesium in nur 2 Kapseln. Bisglycinat ist eine Chelatform mit guter biologischer Verfügbarkeit. Vitamin B6 in der aktiven Form P5P (Pyridoxal-5-phosphat), die den Zellen direkt zur Verfügung steht, ohne Umwandlung in der Leber. Ohne Füllstoffe. Ohne unnötigen Ballast.

Auf dem Markt gibt es eine Vielzahl von Magnesiumformen. Sie unterscheiden sich grundlegend in der Aufnahme — in der Menge an Magnesium, die der Körper tatsächlich verwertet. Gängige anorganische Formen (Oxid, Carbonat) haben eine wesentlich geringere biologische Verfügbarkeit und verursachen bei höheren Dosen zudem Verdauungsbeschwerden. Bisglycinat — an die Aminosäure Glycin gebundenes Magnesium — gehört zu den am besten aufnehmbaren Formen.

380 mg elementares Mg in 2 Kapseln (100 % NRV). Schonend für die Verdauung — ohne abführende Wirkung.

Zinkbisglycinat 15 mg

Zink ist ein essenzielles Spurenelement — der Körper kann es weder selbst herstellen noch langfristig speichern, deshalb müssen wir es täglich aufnehmen. Es ist an Hunderten enzymatischer Reaktionen beteiligt, vom Immunsystem über die Proteinbildung bis zum hormonellen Gleichgewicht.

Der Unterschied zwischen billigen und hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln liegt in der Form. Unser Zink ist an die Aminosäure Glycin gebunden (Bisglycinat) — die sogenannte Chelatform. Dadurch wird es auf einem anderen Weg aufgenommen als anorganische Salze (Oxid, Sulfat) und ist meist magenschonender. Eine Kapsel liefert 15 mg elementares Zink, das sind 150 % des täglichen Referenzwerts.

Für wen

Für wen ist dieses Set geeignet?

Müdigkeit und Ermüdung
Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Psychische Belastung
Magnesium trägt zu einer normalen psychischen Funktion und zur normalen Funktion des Nervensystems bei.
Herbst und Winter
In einer Zeit erhöhter Belastung für das Immunsystem — Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
Haut, Haare und Nägel
Für alle, denen normale Haut, Haare und Nägel wichtig sind — Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel bei.
Einnahmeprotokoll

So nehmen Sie dieses Set ein

Magnesium: 2 Kapseln
Nach körperlicher Aktivität oder 30–60 Minuten vor dem Schlafengehen. Mit ausreichend Wasser einnehmen. Idealerweise nüchtern — auf leeren Magen wird Magnesium besser aufgenommen.
Zink: 1 Kapsel täglich
Tagesdosis = 15 mg Zink (150 % NRV). Für eine bessere Verträglichkeit zu einer Mahlzeit einnehmen. Vermeiden Sie die gleichzeitige Einnahme mit einer hohen Dosis Calcium oder Eisen — sie konkurrieren um die Aufnahme.
Regelmäßigkeit ist entscheidend
Magnesium wird schrittweise aufgefüllt. Bei einem langfristigen Mangel dauert das Auffüllen 2–4 Wochen konsequenter Einnahme. Die volle Wirkung stellt sich nach 4–6 Wochen regelmäßiger Einnahme ein.
Warum Hrotlife

Warum dieses Set wählen?

Chelatform (Bisglycinat)
Beide Mineralstoffe an Glycin gebunden — eine Chelatform mit guter biologischer Verfügbarkeit, magenschonender als anorganische Salze.
Genaue, deklarierte Dosen
380 mg elementares Mg in 2 Kapseln (100 % NRV) und 15 mg elementares Zink pro Kapsel — eine genaue, deklarierte Dosis, nicht „bis zu".
0 Grenzwertüberschreitungen
Jede Charge testen wir nicht nur auf den Gehalt an Wirkstoffen, sondern auch auf Reinheit. Schwermetalle unter den gesetzlichen Grenzwerten, mikrobiologische Tests negativ. Die Protokolle legen wir offen.
Hinter der Rezeptur stehen Ärzte
Hrotlife ist ein Team aus Ärzten und Apothekern. Wir stellen nur her, was wir auch unseren eigenen Patienten empfehlen würden. Kostenlose Beratung: info@hrotlife.sk.
FAQ

Häufigste Fragen

Warum Bisglycinat?

Die meisten billigen Nahrungsergänzungsmittel verwenden Magnesiumoxid — aus rein wirtschaftlichen Gründen. Es enthält zwar viel Magnesium pro Gramm, die biologische Verfügbarkeit ist aber gering, und es verursacht meist Verdauungsbeschwerden. Hrotlife wählt Bisglycinat — die Form, die wir unseren eigenen Patienten empfehlen würden.

Bisglycinat — an die Aminosäure Glycin gebundenes Magnesium — gehört zu den am besten aufnehmbaren Formen. Chelatbindung, schonend für die Verdauung, ohne abführende Wirkung.

Was bedeutet „Bisglycinat" und ist es besser als gewöhnliches Zink?

Bisglycinat ist eine Chelatform — das Zinkatom ist von zwei Molekülen der Aminosäure Glycin umgeben. Dadurch wird es auf einem anderen Weg aufgenommen als anorganische Salze (Zinkoxid, Zinksulfat) und ist meist magenschonender.

Wir sagen nicht gern „das beste" — das ist eine vergleichende Aussage, die wir für den ganzen Markt belegen müssten. Genauer ist: eine Chelatform mit guter biologischer Verfügbarkeit und guter Verträglichkeit.

Wann einnehmen?

Bisglycinat ist dank der Glycin-Bindung ideal für die Einnahme am Abend. Glycin ergänzt als Teil der Chelatbindung auf natürliche Weise das Abendprotokoll. Wir empfehlen es nach körperlicher Aktivität oder vor dem Schlafengehen.

Magnesium wird schrittweise aufgefüllt. Bei einem langfristigen Mangel dauert das Auffüllen 2–4 Wochen konsequenter Einnahme. Die volle Wirkung stellt sich nach 4–6 Wochen regelmäßiger Einnahme ein.

Warum 15 mg Zink, wenn manche Präparate 25 mg und mehr haben?

15 mg = 150 % des täglichen Referenzwerts. Das ist eine angemessene ergänzende Dosis, die weit von den oberen sicheren Grenzen der langfristigen Zufuhr entfernt ist.

Zink sollte man nicht nach dem Motto „je mehr, desto besser" dosieren — hohe Dosen können langfristig die Aufnahme von Kupfer beeinträchtigen. 15 mg täglich sind eine vernünftige Menge für die tägliche Ergänzung.

Kann ich diese Mineralstoffe mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren?

Ja. Vermeiden Sie nur die gleichzeitige Einnahme mit einer hohen Dosis Calcium, Eisen oder Kupfer im selben Moment — sie konkurrieren um dieselben Aufnahmewege. Lösen Sie das mit zeitlichem Abstand (z. B. Zink morgens, die anderen abends). Im Herbst und Winter passt zum Zink auch Vitamin D3 + K2.

Bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Unsere kostenlose Beratungsstelle: info@hrotlife.sk.

Ist die Kapsel für Veganer geeignet?

Das Zinkbisglycinat selbst ist pflanzlichen Ursprungs. Ob die Kapsel (HPMC-Hülle) vegan ist, prüfen Sie bitte auf dem aktuellen Etikett — wir kommunizieren nur, was auf der Verpackung deklariert ist.

Transparenz · Zusammensetzung

Was in den Kapseln steckt

Bestandteil Tagesdosis % NRV
Magnesiumbisglycinat (2 Kps) 1900 mg —
↳ davon elementares Magnesium 380 mg 100 %
Vitamin B6 (Pyridoxal-5-phosphat P5P) 2,8 mg 200 %
Zink (aus Zinkbisglycinat, 1 Kps) 15 mg 150 %
NRV = Nährstoffbezugswert · Hülle: pflanzliche Cellulosekapsel (HPMC) · Ohne Füllstoffe, ohne chemische Konservierungsstoffe, ohne synthetische Farbstoffe · Zink: hergestellt in Tschechien, gute Herstellungspraxis · Packung: 90 Kapseln Magnesium (45 Tage bei 2 Kapseln täglich) + 90 Kapseln Zink (90 Tage bei 1 Kapsel täglich). Ob die Hülle (HPMC) vegan ist, prüfen Sie bitte auf dem Etikett.
Laborkontrolle · Magnesiumbisglycinat Wert ✓
Cadmium (mg/Kps) < 0,0001 ✓
Blei (mg/Kps) < 0,0001 ✓
Quecksilber (mg/Kps) < 0,000001 ✓
Gesamtkeimzahl < 50 KBE/g ✓
Schimmelpilze + Hefen < 50 KBE/g ✓
E. coli Neg. ✓
Salmonella spp. Neg. ✓
Jede Charge testen wir nicht nur auf den Gehalt an Wirkstoffen, sondern auch auf Reinheit. Schwermetalle unter den gesetzlichen Grenzwerten. Mikrobiologische Tests negativ. Die Protokolle legen wir offen — schreiben Sie an info@hrotlife.sk.
Hinweis: Ein Nahrungsergänzungsmittel ist nicht zur Diagnose, Behandlung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt. Es ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Eine langfristig hohe Zinkzufuhr kann die Aufnahme von Kupfer verringern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Bei Schwangerschaft, Stillzeit, Einnahme von Medikamenten oder gesundheitlichen Beschwerden vor der Anwendung Rücksprache mit dem Arzt oder Apotheker halten.

Zusammensetzung

Zinc bisglycinate Hrotlife 90 capsules:

Zinc bisglycinate, capsule shell:HPMC (cellulose)

Magnesium bisglycinate + vitamin B6 Hrotlife 90cps:

Magnesium bisglycinate 950mg (of which 190mg elemental magnesium, 51% RVH), magnesium stearate of natural origin, vitamin B6 in the form of Pyridoxine-5-phosphate (1.4 mg, 100% RVH). Vegan HPMC capsule

❀ Produktkategorie Nahrungsergänzungsmittel
Konsistenz Kapsel
Beneficial effects hair and nails, fatigue, strengthening immunity, improves mental performance, improves sleep, hormóny
Designed für Erwachsene
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Mineralische Basis - Magnesiumbisglycinat 90cps und Zinkbisglycinat 90cps Hrotlife