Cellulite: Ursachen, Behandlung, Tipps und Tricks

Was ist Cellulite?

Cellulite, auch "pomarančová koža" genannt, ist ein Zustand, der das Aussehen der Haut in Bereichen mit subkutanen Fettdepots beeinträchtigt und an sich kein erhebliches Gesundheitsrisiko darstellt. Eine Verschlechterung des Zustands von Cellulite kann jedoch ein Zeichen für andere Probleme sein, wie z. B. eine unzureicheiche Funktion des Lymphsystems oder Probleme beim Abtransport von Abfallstoffen aus Stoffwechselprozessen und die Entstehung von Krampfadern. Sie erkennen sie an Unebenheiten, Dellen, Unebenheiten und Rillen auf der Haut. Frauen haben aufgrund des Hormons Östrogen viel größere Voraussetzungen für die Entstehung von Cellulite als beispielsweise Männer. NTritt am häufigsten an Gesäß und Oberschenkeln auf.

Was verursacht sie?

Cellulite ist das Ergebnis davon, dass Unterhautfettzellen die Haut und ihre oberflächliche Schicht nach oben drücken. Wenn sich diese Fettzellen ansammeln und die Haut drücken, ziehen sich die Bindegewebsfasern, die die Haut an den darunter liegenden Muskeln befestigen, nach unten zusammen, wodurch sich die Haut wölbt und Dellen entstehen. Cellulite neigt dazu, sich zu verschlimmern, wenn eine Person zunimmt, was jedoch nicht bedeutet, dass sie nicht auch die schlanksten Menschen betreffen kann. Sie können einige Faktoren der Cellulite kontrollieren, aber die Hauptursachen für Cellulite sind Dinge, die Sie nicht beeinflussen können:

• Hautstruktur,
• Hormone,
• Genetik,
• Alter.

Wie wird man sie los?

Stimulieren Sie das Lymphsystem

Ein verlangsamtes Lymphsystem kann Cellulite verursachen. Hier kommt die Körperbürste oder der Peelinghandschuh ins Spiel, die mit Massage oder sanftem Bürsten problematischer Bereiche helfen können, die Durchblutung und den Lymphabfluss anzuregen. Sie können auch abwechselnd kalt und warm duschen. Wenn Sie kaltes Wasser verwenden, ziehen sich die Gefäße zusammen und dehnen sich dann in warmem Wasser aus. So fördern Sie die Durchblutung und das Gewebe wird fester.

Essen Sie viel Gemüse und wenig Salz

Unsere Haut ist ein Spiegelbild unseres Körpers. Wenn Sie gesund sind, strahlt das von innen. Wenn Sie genügend Vitamine zu sich nehmen und sich ausgewogen ernähren, macht sich das bemerkbar! Eine Studie aus dem Jahr 2016 deutet darauf hin, dass eine Ernährung mit einem hohen Anteil an Fetten, Salz und Kohlenhydraten zu Cellulite beitragen kann, da Fette Entzündungen verstärken, Salze die Wassereinlagerung fördern und Kohlenhydrate den Kollagenabbau unterstützen können. Eine hohe Zufuhr von Fett, Salz oder Kohlenhydraten kann ebenfalls dazu beitragen, mehr subkutane Fettzellen zu bilden. Bekämpfen Sie Cellulite daher von innen heraus durch den Verzehr von natriumarmen Lebensmitteln, den Verzehr von grünem Blattgemüse, das reich an Kalium ist, vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel und Alkohol. Sie können auch eine Low-Carb-Diät zur Cellulite-Reduktion ausprobieren, die positive Auswirkungen haben kann, da sie hilft, die Flüssigkeitsretention im Körper zu reduzieren, die Kollagenbildung fördert, die für die Festigkeit und Elastizität der Haut wichtig ist, und nicht zuletzt zu Gewichtsverlust und Reduktion von überschüssigem Fett führt.

Trainieren Sie

Der Kampf gegen Cellulite ist ein echtes Problem für viele Frauen. Radfahren, Laufen und Stepper sind Ihre Verbündeten auf dem Weg zu einer besser aussehenden Haut, denn Bewegung strafft nicht nur die Muskeln, sondern glättet auch die Haut, stärkt die Muskeln und verbrennt Fett – reduzieren Sie Cellulite, indem Sie sich viel bewegen!

Radiofrequenz-Hautstraffung

Eine Studie hat gezeigt, dass hochfrequente Geräte bei der Reduzierung von Cellulite wirklich wirksam sind. In der Studie wurden 16 Personen getestet. Diese Art der Behandlung wurde zweimal wöchentlich über sechs Wochen durchgeführt, was zu einer Reduktion des Oberschenkelumfangs von 71,87 % und einer Verbesserung der Cellulite von 25 % führte. Durch die Nutzung hochfrequenter Energie zur Erwärmung des Fetts wird die Haut gestrafft und die Durchblutung erhöht, was mit der Zeit hilft, das Auftreten von Cellulite zu reduzieren.

Straffen Sie Ihre Haut

Auch in unserem Sortiment finden Sie einige Produkte, die als schnelle Hilfe im Kampf gegen Cellulite wirken. Durch die Verwendung von Cellulite-Öl oder -Serum von Ikarov wird die Durchblutung in den Gliedmaßen durch Massagebewegungen gefördert, wodurch Cellulite vorgebeugt wird. Gleichzeitig macht das Öl die Haut weich und stärkt sie, und dank des Gehalts an brasilianischem Chili wärmt es gleichzeitig das Unterhautfett, wodurch es abgebaut wird. Sie werden auf Problemzonen wie Po, Oberschenkel, Bauch und Arme aufgetragen, wo das Öl so lange einmassiert werden sollte, bis es vollständig eingezogen ist.

Sie können auch die Körperlotion und die Lavendel-Cellulite-Seife der Marke Biofresh mit Lavendelduft ausprobieren, die die Haut erfrischt, beruhigt und die Zellregeneration anregt. Öle verleihen Ihrem Körper Geschmeidigkeit und Elastizität, und ein spezieller Kaffeeextrakt reduziert das Unterhautfett. Die Anti-Cellulite-Milch sorgt zusammen mit der Anti-Cellulite-Seife durch die Massage der Problemzonen des Körpers für eine Verbesserung der Durchblutung und des Lymphflusses. Die Körperlotion basiert vollständig auf natürlichen Pflanzenstoffen, ohne Parabene, Erdölprodukte und synthetische Farbstoffe.

Wenn Sie eine flüssigere Konsistenz bevorzugen, können Sie zu dem Cellulite-Öl mit schwarzem Pfeffer und Kaffeeextrakt von WoodenSpoon greifen. Es ist eine natürliche Mischung mit ätherischen Ölen, die schwarzen und rosa Pfeffer enthält, ergänzt durch Kaffeeextrakt.

Cellulite-Öl Ikarov Lavendel-Cellulite-Seife Biofresh Cellulite-Öl mit schwarzem Pfeffer WoodenSpoon