Ätherisches Baldrianöl Venoc 10ml

Ätherisches Öl Baldrian Venoc 10ml

Ätherisches Öl Baldrian Venoc (Valeriana officinalis) gehört zu den wirksamsten natürlichen Ölen zur Linderung von nervöser Anspannung und zur Förderung eines erholsamen Schlafs.

Der Duft von Baldrian ist tief, erdig, balsamisch und leicht süßlich – er mag nicht jeden auf den ersten Riecher ansprechen, aber seine Wirkung auf die Psyche ist außergewöhnlich stark. Es wirkt beruhigend, entspannend und stabilisierend, hilft, Gedanken zu verlangsamen und ein Gefühl innerer Ruhe zu erzeugen.

Baldrian wird oft als Abendöl verwendet – bei übermäßigem Stress, Überlastung des Nervensystems oder in Zeiten langer Müdigkeit. In der Aromatherapie wird es auch für seine entspannende Wirkung auf Muskeln und Krämpfe geschätzt.

Warum ätherisches Öl Baldrian wählen

• beruhigt das Nervensystem und lindert Stress,
• fördert das Einschlafen und die Schlafqualität,
• löst innere Anspannung und Unruhe,
• hilft bei psychischer Erschöpfung,
• hat entspannende Wirkung auf die Muskulatur.

Wie ätherisches Öl anwenden

Aromatherapie / Diffusor:

3–5 Tropfen in den Diffusor oder eine Aromalampe, idealerweise abends vor dem Schlafengehen.

Inhalation:

1–2 Tropfen auf einen Inhalationsstift oder ein Taschentuch bei plötzlicher Anspannung.

Massage:

3–10 Tropfen in 50 ml Trägeröl verdünnen und sanft Nacken, Rücken oder Fußsohlen massieren.

Bad:

Einige Tropfen mit Trägeröl oder Honig mischen und in ein warmes Bad geben.

Für wen ist Baldrian geeignet

• bei Schlaflosigkeit und Einschlafproblemen,
• bei lang anhaltendem Stress und nervlicher Anspannung,
• für Personen mit innerer Unruhe und Anspannung,
• als Unterstützung für abendliche Entspannungsrituale.

Hinweis

Nur zur äußerlichen Anwendung. Nicht unverdünnt direkt auf die Haut auftragen. In kleinen Dosen und nicht langfristig anwenden. Nicht geeignet für schwangere und stillende Frauen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren und Augen schützen.